出版社ディスカヴァー・トゥエンティワン
価格1,000円
著者ジェリー・ミンチントン
ISBN978-4-7993-1328-2

著者略歴

アメリカの著述家。多年にわたり経営者としてビジネスに携わるうちに「人が自尊心を高め、自らの価値を確信することが、人生における成功や幸福に直結する」ということに気づき、自尊心に関する研究をおこなう。

遠山事務所から一言

自分大好き人間になる方法

人生がうまくいっている人の特徴は「自尊心」が高いことだと著者はいう。
自尊心とは、自分を大切にしようとする心だ。自尊心のある人は常に自信に満ちあふれ、失敗やまちがいを犯しても、それを前向きにとらえて次のステップの土台にする心の余裕がある。
人生のほとんどすべての局面に自尊心は大きな影響を与えることになる。
例えば、
「一部の人に嫌われても気にしない」
「あなたがよほど問題のある性格でない限り、好かれようとする必要はない」
「自分にプラスの言葉をかければ自尊心が高まる」等々